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terça-feira, 26 de agosto de 2014
Volta com tudo
Ignorem as postagens anteriores. Muita coisa mudou na minha vida nesses 4 anos, menos o peso (infelizmente). Continuei tentando perder peso nesse tempo todo, mas não consegui. Muita coisa realmente aconteceu e tudo influenciou nas minhas tentativas. Agora, me faço o desafio de emagrecer com saúde e segurança. Vou sexta, dia 29/08, à nutricionista. No mês que vem, vou ao endocrinologista. Enfim, tenho hoje 35 anos e não quero chegar gordo como um elefante marinho aos 40. Para isso estabeleci uma meta semanal de 1 kg. Acho justa essa meta porque antes eu me cobrava muito pra perder 1.5, 2 kg e percebi que não era fácil, então, eu desistia rapidamente. Hoje, com essa meta, creio que vou conseguir progressivamente.
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